Помощь при мужских заболеваниях

Как улучшить качество спермограммы?

В эякуляте здорового мужчины содержится от 120 до 600 млн спермиев, но обратить внимание стоит не только на количество сперматозоидов, но и на их качество. Именно эти два показателя специалисты учитывают при проведении и изучении спермограммы. Улучшить качество спермограммы можно с помощью специальных препаратов, а также соблюдая здоровый рацион.

Факторы, влияющие на качество и количество сперматозоидов

Если результаты спермограммы далеки от установленной нормы, стоит обратить внимание на образ жизни, питание и ряд других факторов.

Качество спермы у мужчин ухудшается при:

  • приеме антибактериальных и противовоспалительных препаратов;
  • злоупотреблении алкоголем и табаком;
  • регулярном контакте с пестицидами (химические вещества, которые используют для улучшения роста овощей и фруктов);
  • гормональном дисбалансе в организме;
  • недостатке витаминов;
  • регулярных тяжелых физических нагрузках.

Изображение 1

Стресс, алкоголь, тесное белье, сидячий образ жизни и отсутствие регулярной половой жизни – вот основные причины, по которым качество спермы у мужчины может значительно ухудшиться.

Прием определенных медикаментов может оказать влияние на состояние всего организма в целом и на спермиев в частности. По этой причине стоит перед началом лечения проконсультироваться с доктором и по возможности отменить прием препаратов или скорректировать дозировку. Некоторые медикаменты влияют на процесс эякуляции: заброс спермы происходит в мочевой пузырь, а у мужчины диагностируется бесплодие. Алкоголь, табак, наркотические вещества оказывают влияние на качество спермы. Если мужчина регулярно злоупотребляет алкоголем, то его спермии меняют строение, вплоть до различных мутаций.

Пестициды часто используют в качестве удобрения для увеличения количества урожая. Однако исследования показали, что работники сельского хозяйства, которые регулярно имели контакт с пестицидами, в большинстве случаев страдают бесплодием. Поэтому стоит уделять особое внимание качеству продуктов, проверять фрукты и овощи на содержание нитратов и пестицидов перед употреблением в пищу.

Нарушения гормонального характера могут возникнуть по причине ожирения, в силу возрастных изменений и при приеме соответствующих препаратов. Дисбаланс гормонов в организме требует длительного лечения, но после прохождения терапии велик шанс улучшить показатели спермограммы. Недостаток витаминов в организме человека ведет к снижению иммунитета. Иммунная система находится в угнетенном состоянии, что негативным образом сказывается на количестве и качестве спермиев.

Повлиять на активность сперматозоидов могут и тяжелые аутоиммунные заболевания. Иногда скорректировать состояние пациента сложно, поскольку организм активно вырабатывает антитела. Они распознают сперматозоидов как враждебные клетки вируса. Антитела атакуют спермиев и наносят им серьезные повреждения, в результате чего у мужчины диагностируется бесплодие.

Тренировки в спортивном зале, изматывающая работа и прочие тяжелые физические нагрузки изматывают организм. Это тоже может стать причиной ухудшения качества спермы.

Не всегда проблемы с качеством и количеством спермиев возникают по этим причинам. Повлиять на результат спермограммы может и перенесенное в детстве заболевание. Паротит (свинка) и другие вирусные болезни способны привести к развитию бесплодия и других осложнений.

Витамины для улучшения качества спермограммы

Существуют определенные витамины, улучшающие качество спермограммы. Их могут прописать пациентам, имеющим проблемы с зачатием:

  1. Фолиевая кислота рекомендована к приему как мужчинам, так и женщинам, помогает не только оказать влияние на результаты спермограммы, но и зачать здорового малыша.
  2. Витамины группы B оказывают положительное влияние на нервную систему человека и его мозговую активность.
  3. Витамин E и другие антиоксиданты (таурин).
  4. Бета-каротин или витамин A.
  5. Витамин C, который укрепляет иммунную систему.

Изображение 2

Врач может назначить комплекс витаминов, такое лечение применяют в качестве дополнительного. Комплексная терапия отличается высокой эффективностью, она помогает в короткие сроки улучшить состояние больного и поправить результаты анализов.

БАДы и медицинские препараты

Препараты для улучшения спермограммы условно можно разделить на 2 группы:

  1. Гомеопатические.
  2. Терапевтические.

Изображение 3

Терапевтическое лечение назначается исключительно врачом, так как без рекомендаций доктора принимать такие медикаменты опасно для здоровья.

Эффективность гомеопатических препаратов ставится под сомнение. Такие лекарства обычно прописывают перед тем, как порекомендовать пациенту прием более серьезных медикаментов.

Список гомеопатических препаратов для улучшения спермиев и их характеристики:

  • Спеман. В большинстве случаев для улучшения морфологии спермограммы медики назначают именно этот БАД. В его составе есть различные экстракты трав, препарат получил положительные отзывы со стороны врачей и пациентов.
  • Тентекс форте. Имеет комбинированный состав, включает в себя множество порошков, которые изготовлены из целебных растений. Препарат не имеет противопоказаний, применяется для лечения эректильных расстройств и проблем с зачатием.
  • Верона. Обладает комплексным действием, препарат выпускается в форме капсул и помогает не только улучшить качество спермиев, но и повысить сексуальное влечение, увеличить продолжительность полового акта. Оказывает регулирующее действие на сперматогенез.
  • Спермактин. Средство гомеопатического характера, которое влияет на качество спермиев и их количество. Улучшает морфологию, терапевтический эффект достигается при длительном применении. Препарат выпускается в форме порошка.
  • СпермаПлант. Производителем лекарства является компания Эвалар. Средство имеет неплохие рекомендации, принимается при наличии проблем с репродуктивной функцией. В состав медикамента входят аминокислоты и витамины, корень крапивы.

Иллюстрация 4

Доктор может порекомендовать прием любого другого средства. Часто врачи прописывают мумие, препарат помогает нормализовать кровообращение и благотворно действует на нервную систему. При длительном использовании дает неплохие результаты.

Народные средства в борьбе с бесплодием

Улучшить качество спермы можно не только с помощью медикаментов. Повлиять на результаты анализа поможет нетрадиционная медицина.

Картинка 5

Улучшить спермограмму народными средствами помогает:

  • Корень девясила. Сырье можно приобрести в аптеке и самостоятельно изготовить из него отвар. Необходимо залить 1 ст. л. сухого и измельченного в блендере корня стаканом кипятка. Дать лекарству постоять в темном, но теплом месте около 2 часов, потом процедить через марлю и порционно пить на протяжении всего дня.
  • Плоды шиповника помогут в лечении не только бесплодия, но и фертильности. 100 грамм шиповника заливают 500 мл кипятка и дают немного постоять. Когда настой остынет, его вновь доводят до кипения, держат еще около 5 минут на маленьком огне. Лекарство готово к употреблению. Перед началом лечения отвар стоит процедить, остудить и пить по 2 стакана в день.

Улучшить результаты спермограммы можно с помощью тыквенных семечек. Рецепт такого лекарства довольно прост. Стоит в блендере или кофемолке измельчить семена и смешать их с медом. Средство употреблять перед едой каждое утро.

Чтобы изменить, улучшить результаты анализа придется пересмотреть правила питания. В рацион необходимо включить ряд продуктов, которые помогут зачатию.

Рацион здорового мужчины

Питание имеет немаловажное значение для улучшения спермограммы, диету должен разработать врач, но помимо рекомендаций доктора стоит включить в рацион следующие продукты:

  • Спаржа. Увеличивает количество активных сперматозоидов. Ее можно употреблять в любом виде, продукт поможет увеличить количество эякулята и повысит половое влечение.
  • Чеснок. Влияет на эректильную функцию и укрепляет иммунную систему.Не стоит есть слишком много чеснока, могут возникнуть проблемы с поджелудочной железой и пищеварением.
  • Бананы и орехи. Молочные банановые коктейли и орехи богаты белками. Также бананы стимулируют выработку тестостерона – главного мужского гормона.
  • Томаты – повышают подвижность спермиев. Мужские клетки активно продуцируются организмом, поскольку в томатах содержится вещество ликопен.

Улучшать показатели спермограммы можно на протяжении нескольких лет. Результатов удастся добиться значительно быстрее, если следовать рекомендациям врача, следить за питанием и вести здоровый образ жизни.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1387074721371944/ Елизавета Александровна

    Если молодой человек готовится стать папой, и ему нужно повысить спермограмму, ему действительно лучше отказаться от аморальной жизни, не пить и не курить, как об этом написано в статье.